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Super, das hat geklappt!
(Achtung, das Angebot gilt nur bis 17.11.!)
Bevor du gehst: ich hab noch was für dich!
21 Tage Mami-Wut- & Stressfrei-Reise
Hektischer Morgen, Wutanfälle der Kinder & den ganzen Tag endlose To-Dos?
Lerne, wie du als berufstätige Mami Wut & Stress bald gelassen meisterst, ohne Schreien!
Mit täglichen 5-Minuten-SOS-Techniken, Reflexion & Austausch - dein „Coach to go“ für schnelle Hilfe.
🎁 BONUS: Survival-Guide für deine stressfreie Weihnachtszeit
Bis 17.11.
30% Rabatt
Kennst du das?
Hektischer Morgen: Deine Kinder trödeln, und du merkst, wie deine Geduld schwindet. Trotz guter Vorsätze sie immer wertschätzend zu begleiten, bist du kurz davor, laut zu werden.
Wutanfall auf dem Spielplatz: Dein Kind weint, trotzt & reagiert nicht. Du spürst die Blicke der anderen & schreist, obwohl du es nicht willst.
Abendroutine: Du bist müde aber dein Kind will nicht ins Bett. Deine Wut steigt, obwohl du nur Ruhe möchtest.
Endlose To-Dos im Job & zu Hause: Du hast einen langen Arbeitstag hinter dir, aber zu Hause wartet noch der Haushalt. Der Gedanke, alles allein schaffen zu müssen, macht dich wütend & frustriert. Me-Time? No chance!
Komme raus aus dem täglichen Überlebensmodus und hinein in einen erfüllten Tag.
Stell dir vor:
Du bleibst gelassen wenn deine Kinder trödeln oder einen Wutanfall haben. Ohne schreien oder deine eigene Wut zu verstärken. Weil du gelernt hast deine Emotionen zu regulieren.
Du hast Soforthilfe-Techniken an der Hand, die sofort beruhigen, wenn der Stress steigt, egal ob im Job oder zu Hause.
Du hast deinen Tag im Griff und fühlst dich selbstsicher, auch wenn alles chaotisch verläuft und du von einer Aufgabe zur nächsten hetzt.
Du fühlst dich nicht mehr schuldig, weil du lernst, mit deinen Emotionen umzugehen, während du gleichzeitig liebevoll auf die Bedürfnisse deiner Kinder eingehst.
Nach einem langen Arbeitstag gehst du die To-Dos zu Hause entspannt an, ohne Frustration und findest Zeit für dich.
Ich zeige dir, wie du die entspannte Mami wirst, die du sein möchtest - für dich & deine Kinder.
Gemeinsam mit gleichgesinnten Mamis lernst du in 21 Tagen in stressigen Situationen ruhig zu bleiben & innere Stärke im Alltag zu gewinnen.
Mit täglich praktischen Techniken (basierend auf NLP & innerer Arbeit), die du sofort anwenden kannst, wirst in der Lage sein, dich & deine Kinder durch Wut & Stress zu begleiten, ohne schreien.
Wir starten gemeinsam am 20.11.24. - perfekt als Vorbereitung & Begleitung für die stressige Weihnachtszeit!
Aber keine Sorge, du kannst jederzeit einsteigen und in deinem eigenen Tempo innerhalb von 2 Monaten arbeiten.
Dein Rundum-Paket für mehr Gelassenheit
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Was dich erwartet:
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Täglich Audio-Impulse & 5-Minuten-SOS-Techniken – Dein „Coach to go“ für schnelle Hilfe
Über 21 Tage bekommst du täglich praktische Techniken, die du sofort anwenden kannst. Basierend auf NLP und innerer Arbeit helfen sie dir, Wut und Stress zu reduzieren, wann und wo du es brauchst.
-
Meine Erfolgsstrategie für Gelassenheit als zert. Stress-Resilienz NLP Coach & Mami
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Austausch & Motivation mit gleichgesinnten Mamis. Du bist nicht allein! Zusammen stärker!
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Gemeinsames Journaling/Reflexion für deinen Fortschritt & emotionale Klarheit
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Coaching-Session in der Gruppe für deine Fragen (+ 49€ im Premium-Zugang)
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BONUS 🎁 : Survival-Guide für deine stressfreie Weihnachtszeit!
ABLAUF:
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Wir starten gemeinsam am 20.11.24.
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Die Coaching-Session findet am 12.12.24 statt (inkl. Aufzeichnung). Falls du nicht live dabei sein kannst, reiche deine Fragen vorher ein und ich gehe drauf ein.
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Aber keine Sorge, du kannst jederzeit einsteigen und in deinem eigenen Tempo arbeiten. Du hast 2 Monate Zugriff auf die Inhalte.
THEMEN für die direkte Umsetzung:
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Trigger erkennen & lösen
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Erweiterte Soforthilfe-Techniken
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Selbstfürsorge & Akkus aufladen im busy Alltag
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Grenzen setzen als Mami: liebevoll & klar NEIN-SAGEN - zu deinem Kind & anderen
Werde die gelassene Mami, die du sein möchtest - für dich & deine Kinder!
Quelle: Trustpilot
"Ruhiger & gelassener schon nach kurzer Zeit."
"Ich fand das Programm total gut & hilfreich, da ich Mechanismen (kennen-)gelernt habe, die mir im Alltag beim Runterkommen helfen!
Schon nach 6 Tagen kann ich sagen, dass ich bei mir eine Veränderung zum Positiven bei mir feststellen konnte.
Die Challenge würde ich definitiv weiterempfehlen, da man dadurch echt die Chance hat, ruhiger und gelassener durch den Tag mit Kind kommt! Also danke dafür."
Anna
"Ich war positiv überrascht über die intensive Begleitung während den Tagen und die auch oft spontane Unterstützung.
Die Identifikation der externen und internen Trigger hat mir sehr geholfen und auch die SOS-Techniken konnte ich in einigen Momenten gut nutzen.
Die täglichen Erinnerungen waren dabei eine super Unterstützung. Ich konnte mit Stresssituationen schon nach 6 Tagen oft gelassener umgehen.
Definitiv eine Empfehlung!"
Jey
"Ich bin viel entspannter wie davor!"
"Ich reagiere entspannter und oft viel gelassener. Viel besser wie davor!
Das merke ich dadurch, dass ich weniger schnell gestresst bin oder wütend werde.
Auch in vielen Situationen wo ich vorher sofort gestresst oder wütend war, bleibe ich ruhig und wende erst eine gelernte Hilfstechnik an. Wenn ich es rechtzeitig merke und handeln kann.
Falls nicht dann reflektiere ich danach was ich beim nächsten anders machen darf."
Ronja
"Intensive Begleitung & spontant Unterstützung."
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Was du also bekommst:
Tägliche Audio-Impulse & effektive 5 Minuten SOS-Techniken per Telegram über 21 Tage - dein "Coach to go" für schnelle Stress- & Wuthilfe
Meine Erfolgsstrategie für Gelassenheit als zert. Stress-Resilienz NLP Coach & Mami
Coaching-Session in der Gruppe für deine Fragen (inkl. Aufzeichnung) (+ 49€ im Premium-Zugang)
Austausch & Motivation mit gleichgesinnten Mamis. Du bist nicht allein! Gemeinsam stärker!
Gemeinsames Journaling/Reflexion für deinen Fortschritt & Klarheit
BONUS 🎁 Survival-Guide für deine stressfreie Weihnachtszeit
2 Monate Zugriff auf die Inhalte & Mami-Community
BASIC
statt 137 € nur
97 € brutto
PREMIUM
statt 186 € nur
146 € brutto
RATENZAHLUNG
ab 25 € / Monat mit Paypal
Gruppen-Coaching-Session inkl. Aufzeichnung für deine Fragen (+ 49 €)
Achtung: 30% Rabatt gilt nur bis zum 17.11.
Gutschein Code: AKTION30
Hi, ich bin Helena.
Zert. Stress-Resilienz NLP Coach
Als Mami, Selbstständige und ehemalige Unternehmensberaterin weiß ich genau, wie sich der tägliche Überlebensmodus anfühlt. Der Spagat zwischen Job, Haushalt und Familie kann überwältigend sein.
Früher dachte ich: "Ich muss einfach funktionieren." Pausen/ Me-Time? Keine Zeit!" So war ich immer gereizt, ständig erschöpft.
Bis mein Körper irgendwann streikte und mich zwang, innezuhalten. Ich erkannte, dass ich mir selbst den meisten Druck machte – nicht die Kinder, nicht der Job.
Durch innere Arbeit und effektive Techniken fand ich den Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.
Seit nun über 5 Jahren helfe ich anderen Mamis, aus diesem Wut- & Stresskreislauf auszubrechen.
Gemeinsam können wir das schaffen! Nutze die Chance, zu der gelassenen Mami zu werden, die du sein möchtest.
Und glaub mir, ich weißt wie wertvoll eine schnelle, flexible Unterstützung im Mami-Alltag ist. Deshalb habe ich die Wut- & Stressfrei Reise als deinen „Coach to go“ entwickelt – für schnelle Hilfe und langfristige Gelassenheit.