TAG 3: dein dominanter Mami-Stresstyp.
Arbeite die Video-Inhalte von Tag 3 vollständig mit dem Workbook durch und kommentiere dann die Ergebnisse der Aufgabe gerne unter diesem Post.
DEINE AUFGABE ✍️
1️⃣ Mache den Mami Stresstypen Selbsttest (falls noch nicht gemacht) Hier geht's zum Mami-Stresstypentest
Falls du die lange Version des Tests machen möchtest, inkl. Einschätzung ob die Stresstypen gesundheitsgefährdend ausgeprägt sind, geht's hier zur langen Version des Tests
Beantworte die Reflexionsfragen dazu im Workbook.
2️⃣ Schreib dein Ergebnis, deinen Mami-Stresstypen hier in die Kommentare und connecte dich mit Gleichgesinnten. :)